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Thursday, July 1, 2010

Project S, S for Soya Milk 自制豆浆实验记录

豆浆是平时常喝的饮品,尤其是怀孕时因为怕牛奶的味道,我喝了不少豆浆。虽然家人也很爱喝,但是却从来没有想过自制豆浆,可能是因为豆浆在这里很容易买到而价钱又不贵的原故吧!

直到不久前的一个晚上我突然有股想要玩自制豆浆的欲望,而刚好隔天吃午餐的地方有个卖黄豆的干粮店,所以就这样促成了这次的S计划。

本来我只想买100克来玩玩,但是100克才四毛钱,有点不好意思买这么少,于是我买了200克。


我打算做两个实验。

首先,把黄豆洗净挑掉坏的豆,加水浸泡隔夜。我泡了约14小时,间中换水(泡了黄豆的水会有一点小泡沫)。

泡了水的黄豆会发胀,从原来的200克变成约450克。

实验(一):黄豆泡水后加水打成浆,然后拿去煮过后过滤。

我把一半的黄豆(泡水前重量100克)加入4杯水一起倒入搅拌机里打碎。让我意想不到的事情发生了,黄豆越打泡沫越多,看起来像肥皂水。该怎么办呢?我该不该去除泡沫后再煮?当时我只想快点完成计划所以也没心思上网找资料,所以我就大概倒掉一些泡沫。

煮豆浆前我想到我常用饭锅煮粥很方便,即不需看火又不用搅拌,只要煮滚后把锅盖掀开一点就行了。可是我的饭锅很小,足够煮这个份量的豆浆吗?不管了,试过才知道。

把黄豆水连渣倒入饭锅中按下按钮。其实我有想过要不要先滤豆渣,但是我觉得连豆渣一起煮应该会比较香浓。

我站在一旁等待豆浆煮滚要打开盖子,可是等了一阵都还没反应。都说我没耐性了,我干脆先到客厅休息。等到我闻到豆浆的香味跑到厨房,这时已经太迟了,豆浆从饭锅里“爆”出来了,弄得饭锅周围都是,至少溢出了三分之一吧!
我边收拾残局边让豆浆继续煮。我曾经读过没煮开的豆浆是有毒素的,所以还是小心点煮多一阵子。安全至上。

我看豆浆变得越来越浓后最后加入适量冰糖搅拌至溶才关电。(我用冰糖因为我觉得加入冰糖味道应该会比较清甜)。

豆浆待凉后用那种挤椰浆的布(muslin cloth) 过滤用手挤干(我用滤咖啡粉的袋子)。

实验(二):先把黄豆蒸熟,然后加水直接打成浆。

在开始实验(一)时我已经煮滚水把一半的黄豆拿去蒸了。原本以为这是一个聪明的shortcut方法,结果我整整蒸了一个小时黄豆才变松软,间中还要添水,有够麻烦的。


黄豆蒸熟后我加入4杯水倒入搅拌机里打碎,这回还是有泡沫但是比起实验(一)的泡沫少多了,最后我加入适量糖一起打。

蒸熟后黄豆的渣很细很软本来是可以连渣一起喝的,但是我担心家人喝不惯,所以还是把渣过滤掉。

比较成品:

实验(一)的豆浆顺滑香醇,比一般在小贩中心买的好喝。

实验(二)的豆浆比较稀,没有豆浆的香味,而且还有点生生的味道。所以,过后我有再稍微煮过。

外观方面,以下两杯看得出有什么不同吗?


左边那杯是实验(一)的成品,颜色看起来呈乳白色,比较浓。右边那杯是实验(二)的成品颜色带黄,而且比较稀。

总结:

实验(一)还是比较好的方法,但切记要用大锅子来煮,没有大锅子就得分开来煮。制作豆浆看似简单,其实还真费时费功夫。那么我还会再煮豆浆吗?不知道叻,除非是我手痒贪玩吧,不然还是买现成的比较好。

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"总觉得用心准备的食物不只是味蕾的触动,也是一个记忆,一个我想留给身边心爱的人的记忆。这也就是我用心做菜,细心专研的原因和推动力。"